Ernesto Hoost GYM JAPAN

東海地区最大97坪のジム!名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!ダイエットにストレス解消、護身術、女性・初心者・こども・年配の方から選手まで行える合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます。

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いよいよ5月です!
5月度の入会キャンペーンですが、4月に続き好評につき延長いたしまして、

春の入会キャンペーン!
入会金無料*5月24日まで、月会員に限る

とさせていただきます!
体験レッスンにお越しいただく方や、新規ご入会の方も多く、運動の春とつくづく感じますが、
キックボクシング運動を通じてぜひ新しい自分に出会いましょう♪
無料体験レッスン、随時受付中です!

 5月度日程のお知らせ

5月度日程ですが、下記のとおりとなりますのでご確認お願いいたします。

5月3日(水)祝日休業
5月4日(木)祝日休業
5月5日(金)祝日休業
5月6日(日)ヨガクラス休業
15:30~ライトクラス営業
5月11日(木)~時間割変更
5月27日(土)大会行事休業
5月28日(日)主催大会HOOST CUPスタッフ募集

    ご理解、ご協力お願いいたします。

                     当主
         

いよいよGWです!
GWの日程ですが、
4月29日(土・祭日)通常営業
4月30日(日)休み
5月1日(月)営業
5月2日(火)営業
5月3日(水)祝日休業
5月4日(木)祝日休業
5月5日(金)祝日休業
5月6日(土)15:30~ライトクラス営業 *ヨガクラス休み
5月7日(日)休み

となります! 営業日はみなさん、ぜひ来てください!


キックやパンチの動作の身体能力の向上のために、最近は一般の会員さんも夕方空手クラスに参加しています♪

正拳突きはパンチが伸び、受けや手刀の動作は、肩甲骨の動きが柔軟になるでしょう!

護身術や、武器の使用にも生きてきます

子供も、大人がいることで真剣さが増すようです♪

興味を持つ方も多いようですので御気軽に参加してください♪


本日もパーフェクトウーマンズキッククラスは多いに盛り上がっていました!

女性会員さん同士の輪も広がって楽しそうに会話しながら練習に励みよい感じです♪

基本、ミット、バランストレーニング、ウェイトトレーニングなど一通りこなし、かなり充実した内容でした!

これからも頑張りましょう!


本日のヨガクラスYOGA-DOは、老若男女で盛り上がっておりました!
全身調整、補強、バランストレーニング、呼吸法、瞑想とNOZOMI先生のご指導のもと行われ、
どんどん参加者も増えて、みなさんの効果も上がっていい感じです♪

続いてキックボクシングライトクラスに参加する方もみえて非常にいい流れだと思います♪

どんどんご参加ください♪

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