Ernesto Hoost GYM JAPAN

広くて(97坪)キレイな、名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!女性専用キックボクシングクラス、一般・初心者・年配の方から子供から選手志望の方まで合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます

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当ジムのヨガクラスは、私が現役時代からお世話になっている、岡田恭平先生が開催されているラクシュミヨガインストラクター養成スクールを卒業された先生方ですが、 一般のスタジオヨガと比べて、身体機能に詳しく、キックボクシングや格闘技、スポーツの技術向上に役立つ内容でご指導いただいております♪ 3つの軸を意識したポーズ(アーサナ)、バランス、自重を利用した筋力向上エクササイズ、呼吸方法など充実の内容です。 体を柔らかくするストレッチも、ヨガから来ていますが、軸を意識して地球の引力で自然に引っ張っていただくとかなり柔らかくなってまいります! 自重筋トレの代表格である、ヒンズースクワットも、ヒンズー教のお坊さんが体を鍛える修行の一環で行っていました。けっこう正しいスクワットが世の中伝わっていない気がしますー。 私自身、ヨガの効果をかなり感じておりますので、ぜひ当ジムのYOGA-DOにご参加ください♪

MIKU先生です! 経歴、ラクシュミーヨガ養成終了後 現在フィットネスクラブに勤務4年目 「筋トレ、調整系、格闘技、ダイエットプログラムのインストラクターパーソナルトレーニング などを実践してます。キックボクシングとヨガ、そしてキックボクシングを知らない方にも役立つトレーニング、ストレッチ、ヨガを、お伝えしていきたいです。身体の使い方、緩めと強化などを楽しくレッスンで感じて下さいね。ヨガを通じて、今まで気づかなかった事に目を向けて更なるレベルアップに繋がるようにしていきましょう!」 小柄で明るい元気の良い先生です! 今週19日土曜日と、26日土曜日にご指導いただきます♪ ふるってご参加ください!!

昨年末の上田さんの活躍に刺激され、アマチュア大会に出たいという方が増えましたが、 2月17日に、御懇意に頂いておりますナゴヤファイトクラブの則次会長主催の「KAKUMEIアマチュア名古屋大会」に皆で出場いたしますのでふるってご参加ください! 試合は緊張いたしますが、実戦経験こそが”キックボクシング”が、”自分”が分かります! 参加することによりキックボクシングの深さがわかるでしょうー。 基本の意味が分かるでしょうー。 頑張りましょう!!  

昨日は毎年恒例の伊勢神宮参拝ツアーに行ってまいりました! 今年はジムの有志と、お世話になっている三元亭のみなさんとで大人数で行ってまいりました。 朝7時半に名古屋を出て、先ずは鳥羽の美味しいカキ食べ放題のカキ小屋へいって、焼きカキ、蒸しカキ、カキフライ、カキごはんなどをいただきました! 100個くらいはいただいたでしょうかー。   そして伊勢神宮ー。神々しい五十鈴川の橋を渡り、樹齢の高い樹々に囲まれながら参拝し、 道場の神棚の古いお札を返礼し、新しいお札を頂きますー。 帰りにはおかげ横丁に行ってまいりましたー。 初めての参加者もいてたのしく過ごしていただいた様子です。 来年のお伊勢参りも楽しみです!  

毎週土曜日14時から開催のヨガクラス「YOGA-DO」は、スポーツ、格闘技のパフォーマンス向上に効果の高いヨガクラスです! 3つの軸を意識した全身調整、バランス運動、呼吸法と充実の内容です! 継続参加の会員さんも増えて参りましたが、どなたも参加できますのでふるってご参加ください♪

新年があけましてから、毎日のように無料体験レッスンのお問い合わせや、新規ご入会の方が多数お越しいただいております♪ 毎年、1月、2月は結構、心機一転キックボクシングに挑戦される方が多いのですが、今年はけっこう多くいらっしゃいます! ぜひ、続けていただき、心身ともにバージョンアップし、学業に、社会に役立っていただきたいと思います♪

  本年度の新年会ですが、1月26日土曜日に、当ジムや当方主催大会にて大変お世話になっております、東桜パクチーさんにて行います! ホースト先生も度々伺わせていただきました東桜パクチーさんは、日本人にも合う美味しいタイ料理屋さんで、良くジムの仲間達でも伺わせていただいております♪ 当日は、飲み放題付きコースでお願いしようと思いますので、参加される方はジムにてご連絡お願いします。 開始時間は前後するかもしれませんが、19時くらいの予定です。 ふるってご参加ください♪  

早くも1月になりました! お年玉キャンペーンといたしまして、入会金無料といたします!*1月23日までといたします さっそく新規ご入会の方もお見えでしたが、暴飲暴食になりやすい年末年始でのボディコンディションを取り戻すのは、全身運動のキックボクシングは最適です! ふるってご参加ください♪      

皆様、新年あけましておめでとうございます! 旧年中は、大変お世話になりありがとうございました! 「強く」「明るく」「楽しく!」「皆様のために!」 アーネストホーストジムJAPANの運営、主催大会HOOST CUPの成功に際しまして多大なご協力、ご支援をいただきまして誠にありがとうございました! 本年も、アーネストホースト師匠の思想と技術の再現、主催大会によるキックボクシング競技の発展、ジム運営によるキックボクシング運動による社会貢献につきまして、アーネストホースト師匠、会員の皆様、同志の皆様、スタッフ一同とご一緒に拡大発展してまいります。 本年もよろしくお願いいたします!  

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