Ernesto Hoost GYM JAPAN

広くて(97坪)キレイな、名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!女性専用キックボクシングクラス、一般・初心者・年配の方から子供から選手志望の方まで合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます

お気軽にお問い合わせ下さい。 TELL:052-936-5908

ブログ BLOG

本日もガールズキッククラスが行われ、基本練習、ミットトレーニング、といつものように行われ、ステップのトレーニングを何種類か行い、 バランスボールトレーニングも行われ、けっこう膝立ちまでできるようになり上達に喜んでおられました! 基本練習のときは真剣ですが、フィジカルトレーニングの時は笑顔で楽しい会話も見られ大変良い雰囲気です♪ そして希望者が多かったのでクラス後もフリーウェイトを使用した筋トレも行い、ダンベルプレス、プルダウン、トライセプスで、胸と背中、二の腕を引き締めるメニューに満足そうでした! 明日は筋肉痛でしょうが、効果があれば何よりです♪ ライトクラスは、基本の技術向上に真剣モードですが、ガールズキッククラスは、技術もそうですが、気持ちをあげてたくさん動けるように心がけていますので、女性会員さんはどしどし参加されてください♪





  • 福住柔術
  • kayo ヨガ
  • aiko ヨガ
  • ホーストカップ
  • アーネスト・ホースト
  • 全日本新空手道連盟
  • WINDY SUPER FIGHT
  • ツムラオフィス
  • VI AURA
  • わが家
  • パウンドフォーパウンド
  • Jyemyma The Golden Girl
  • ビルプランナー
  • ラビットカラテ
  • 韓国料理ベジチプ
  • 猿カフェ
  • ゼットン
  • ネクサス
  • OSMO

名古屋 キックボクシングジム ヨガ 空手 格闘技 女性 キックボクシング

ページトップ