Ernesto Hoost GYM JAPAN

広くて(97坪)キレイな、名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!女性専用キックボクシングクラス、一般・初心者・年配の方から子供から選手志望の方まで合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます

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ヨガクラス!

2017.11.11

記事の内容

本日のヨガクラスはNOZOMI先生の御指導のもと、全身調整、バランス、呼吸法、リラックスと続き、参加された会員さんは充実の表情でした! 本日は女性の参加者が多かったですが、もちろん男性も大歓迎です! ライトクラスでも効果が反映され、軸や体幹も安定するようです♪ キックボクシング、スポーツに役立つ、身体能力向上のヨガクラス、どんどん参加してください♪





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