Ernesto Hoost GYM JAPAN

東海地区最大97坪のジム!名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!ダイエットにストレス解消、護身術、女性・初心者・こども・年配の方から選手まで行える合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます。

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今週は体験レッスン、新規ご入会のお問い合わせが多く本日も2組のかたが体験レッスンに訪れ、皆さん、久しぶりの運動というものの楽しそうに熱心にレッスンを受けられて、それぞれ初心者という割に良い動きでキックボクシングを堪能頂きました♪

サンドバックがやはりみなさん、お気に入りだそうでストレス解消にはもってのようです!

そんな本日の2組の方方にご感想を頂きました♪

高橋さん(男性)「1時間が長く感じましたが、楽しかったです!気持ちが強くなって自分に自信がつきそうー。」、とのことですー♪
   そうです!当ジムのオランダ式キックスタイルはカラテにルーツがあるため号令や練習システムが武道のベースで楽しい中にも心身鍛えられる内容なのです♪ 数回で慣れれば時間はあっという間ですよ♪

幾世さん(男性)「久々に体を動かしましたが、楽しかったです♪普段足を使うことがないのでよい運動になりそう」とのことです♪
     そうです、キックボクシングは全身運動で、腰から下に全身の筋肉の1/3があります♪だからしんどいかもですが効果は絶大ですよ♪
     幾世さん、高橋さんともに初心者と思えないようないい動きでした♪  

野崎さん(女性)「久々の運動で楽しかったです♪メチャ、ストレス発散になりました♪」とのことで、普段のお仕事での多少のストレスも発散頂けたようです♪ もともと陸上競技を学生時代やっておられたという野崎さん、なかなか良い動きで楽しそうに、残ってRINGでもミット打ちをやって帰られました♪

安藤さん「楽しかったです♪ 蹴りが難しかったですー。」キックは片足になるためバランスが難しいですが、初めはみな初心者、すぐになれますよ♪

         みなさま、夏も近づいて体を鍛えたいようで熱心にレッスンをやっておられこちらもやりがいがありました♪

       当ジムのライトクラスコースは体験レッスンが受けられますのでお気軽にご予約ください♪





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