Ernesto Hoost GYM JAPAN

広くて(97坪)キレイな、名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!女性専用キックボクシングクラス、一般・初心者・年配の方から子供から選手志望の方まで合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます

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本日のライトクラスは、常連メンバー、初心者会員さんもこられ、基本練習を一緒におこなったあとは、2手に分かれ、実戦練習グループと、フィジカルトレーニング部門でおこないました♪ フィジカル部門は、当ジムのアドバイザーのダレル・ハリスさんです! 本日はバランストレーニングを行っていただきました! はじめは心配そうでしたがしだいに、楽しそうにまた熱心に取り組んでいました♪ おなじクラス内でもうまくレベルに応じて充実した練習ができ何よりです!





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