Ernesto Hoost GYM JAPAN

東海地区最大97坪のジム!名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!ダイエットにストレス解消、護身術、女性・初心者・こども・年配の方から選手まで行える合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます。

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本日は昇級審査が行われ、無事に終了いたしました!

基本フォームチェック、サンドバックフォームチェック、ミット打ちでのスタミナ確認、対人練習、受け返し反応、マススパーリング、体力測定と2時間近くに及ぶなか、普段の練習の成果を発揮していました♪

やはり、ライトクラス中に指摘される部分で実戦練習での動きがひっかかりますので、基本動作をしっかり頑張りましょう!

フィットネス感覚でのモチベーションでのライトクラスはあまり動作に厳しい内容はもとめませんが、実戦練習では怪我につながり、吸収力も違ってくるので細かな指導となります♪

緊張もあり、疲れもありますが、長い人生、こうして自分の限界に挑戦することが自分の人生の財産になり、仕事や学業でくじけそうなときに一歩前に出る強さになるでしょう!

審査結果は1週間以内に回答いたします。

お楽しみに!





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