Ernesto Hoost GYM JAPAN

東海地区最大97坪のジム!名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!ダイエットにストレス解消、護身術、女性・初心者・こども・年配の方から選手まで行える合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます。

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本日の福住先生の柔術クラスは、女性会員の参加もあり、柔術の護身術テクニックをご指導いただきました!

ブラジリアン柔術はグレーシー柔術から広まっただけに護身術の技術が幅広くあり、非常に興味深い内容でした♪

柔術という文字が物語るように、体力的に弱いものでも強いものから身を守る術が多く存在します!

護身術にも役立つ柔術クラス、是非御参加ください♪





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