Ernesto Hoost GYM JAPAN

東海地区最大97坪のジム!名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!ダイエットにストレス解消、護身術、女性・初心者・こども・年配の方から選手まで行える合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます。

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いよいよ暖かくなってまいりまして、会員さんも熱心に練習に来られる時期となりました!

本日のライトクラスも、子供、女性、初心者、一般、年配の方までおおくのカテゴリーの方が参加され、基本練習、レベルに応じてミットやサンドバックなど行い、また前後では
体力つくりも行い、コンセプト通りのクラス内容でにぎやかでした♪

なかでも少年部の参加が思った以上に効果的でよい雰囲気となっています♪
ムエタイの本場タイのジムや、オランダでも見られるような風景でいい感じですね!
女性もやりやすくなっているようです。

これからも夏に向けて頑張りましょう!





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