Ernesto Hoost GYM JAPAN

東海地区最大97坪のジム!名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!ダイエットにストレス解消、護身術、女性・初心者・こども・年配の方から選手まで行える合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます。

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5月11日日曜日から、格闘技、スポーツに役立つヨガクラスが開講いたします!

4月にプレスタートとして、好評のヨガクラス、キックの実技指導中になかなか手が届かず、どういったら体の使い方をうまく説明できるかがわかりやすく指導いただきありがたい内容です!

主に、軸の意識、呼吸法、バランスを行います♪

5月11日の講師は、ヴィ・オーラの野呂佳代先生です♪

14:00~15:15 運動できる服装で ふるってご参加ください♪

終わってのキックの自主練は可能です♪





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