ゴールデンウィークも過ぎ、ホーストジム女子クラス、「ビューティーキックナゴヤ」もにぎわっております！

フィットネスとして楽しく取り組む方がほとんどですが、選手志望のかたも出てき始めて、全体的に技術レベルも上がってきて、初心者のかたの良いお手本となっているようですー♪

本日も、「MUSUME」指導員のもと、ベーシック運動、サンドバックコンビネーション、バランスボール、ウェイトトレーニング、と充実のメニューでした！

引き続き頑張りましょう！