本日もパーフェクトウーマンズクラスは盛り上がっておりました!
キックボクシングベーシッククラスからミット打ち、バランスボールエクササイズからウェイトトレーニングまでしっかり行ってまいりましたが、みなさん
バランスボールもかなり上達し、ウェイトトレーニングの重量もあがり身体能力も向上しております!
まあ、何より楽しそうにやっていますね!
ホーストジム女子部のみなさま、ぜひがんばりましょう!
本日もパーフェクトウーマンズクラスは盛り上がっておりました!
キックボクシングベーシッククラスからミット打ち、バランスボールエクササイズからウェイトトレーニングまでしっかり行ってまいりましたが、みなさん
バランスボールもかなり上達し、ウェイトトレーニングの重量もあがり身体能力も向上しております!
まあ、何より楽しそうにやっていますね!
ホーストジム女子部のみなさま、ぜひがんばりましょう!