Ernesto Hoost GYM JAPAN

東海地区最大97坪のジム!名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!ダイエットにストレス解消、護身術、女性・初心者・こども・年配の方から選手まで行える合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます。

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いよいよ暖かくなってまいりました!
早いところでは桜も咲いています♪

暖かくなると、筋力トレーニングに励む女性会員さんも増えて参りまして、けっこう集まってフリーウェイトコーナーで熱心に、笑顔で楽しそうに励んでおります♪

カラダの変化は、3週間、3か月、半年という単位で大きく変化が見られます♪

しんぼうして3週間つづければ、習慣になって変化が楽しくなってきますよ!

使い方は、鍛えたいところがあるときは指導員にどんどん聞いてください♪





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