現在、ヨガクラスは休止中ですが、近い将来の「ヨガ+キックボクシング」に、向けてヨガの要素を取り入れた内容もライトクラスに時々入れています!
キックボクシングの上達、身体能力の向上に効果のある、軸を意識したストレッチ、バランス向上トレーニングなど取り入れています♪
新しい先生が見つかり次第ヨガクラスも開講いたしますが、キックと結びついたヨガクラスもお楽しみにどうぞ!
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