Ernesto Hoost GYM JAPAN

広くて(97坪)キレイな、名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!女性専用キックボクシングクラス、一般・初心者・年配の方から子供から選手志望の方まで合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます

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本日の日曜ヨガクラス、YOGA-DOは寒い師走の忙しい中、多くの男性会員さんにご参加いただきました! 本日のご指導はKAYO先生のご指導で、癒し系ながらときおりきつく、またその様子をKAYO先生がうれしそうな笑顔で見守っていただき、参加会員さんもかなり満足気でした! なかなか、通常のキッククラスや、柔術クラスに参加しても思うように体が動かない会員さんも、ヨガを通じて体が鍛えられ、体力も向上するのが目に見えてわかるそうです。 本日も体幹の動きを鍛えていただきました! KAYO先生、本日も優しくご指導いただき誠にありがとうございました!





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