本日も毎週土曜日のヨガクラス、盛り上がっていました！

CHIYO先生のご指導のもと、ヴィオーラ、ラクシュミヨがの特色でもある軸を意識したポーズ（アーサナ）バランス運動など充実の内容でご指導いただきました！

女性のみでなく男性も多く参加されていますのでぜひ参加して効果を実感してください！