毎週土曜日ホーストジムヨガクラス、今週の土曜日10月5日は、HITOMI先生のご担当です!
私のヨガの師匠、岡田先生のお弟子さんである、HITOMI先生、全身調整の教え方も大変上手ですよ♪
当ジムのヨガクラスは、軸意識の強化、バランス、呼吸法などに特化した、スポーツ、格闘技に役立つ
ヨガクラスです!
ふるってご参加ください♪
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