５月９日金曜日は、１８；００より、ダレル・ハリスさん主宰の護身術セミナーを当ジムにて行います！
　　　　　　　　　自己防衛セミナー
オズモキッズ　ヘッドトレーナー　ダレル・ハリス氏

日時: 平成26年5月9日（金曜日） 6:30 – 8:00 p.m.
場所: アーネスト・ホーストジム Japan
メンバー＆学生会費: ¥500 非会員会費: ¥1,000
登録方法: お名前、所属及びご連絡先をご連絡下さい chubu@accj.or.jp
申込及びキャンセル締切: 5月7日（水曜日）

　　　　万が一の危険な場合に備え、自己防衛のレッスンにご興味はございませんか？
自己防衛とは護身術と似通ってはいますが、このイベントでは守勢・攻撃
態勢と自分を守る戦略を混ぜながら、色々なスキルを身に付ける事が出来
ます。年齢・性別に関係なく、シンプかつ効率的な動きを覚えましょう。
このセミナーでは下記の状況への対応の仕方を取得出来ます：
– 暴行を受けた場合にどう行動すべきか
– 暴行を受けた場合にしてはいけない事
– 追いつめられた場合にどのように冷静を保つか
– 興奮状態の鎮圧法
わずか90分のセミナーで、もしもの場合の準備を備えましょう。
ジム・トレーニングで着るような動きやすいウェアをご着用下さい。コッ
トンのＴシャツ＆スウェットパンツをお勧めします。
ダレル・ハリス氏
ヒクソン・グレーシー柔術＆截拳道歴18年。東京、バンクーバーにて自己防衛のセミナー主催経験も有り。現
在、長久手にてヒクソン・グレーシー柔術＆截拳道、及び子供向けの体育・運動能力を向上させるクラスを開催
中。

　　　通常のライトクラスはお休みとなりますのでご理解、ご協力お願いいたします！
　　　ホーストジム会員さまでご希望の方は土居まで！