毎週土曜日、ホーストジムヨガクラス、3月16日土曜日のヨガクラスは CHIHIRO先生のご指導です!
キックボクシングに積極的に取り組んでおられ、栄養学、心理学、美容に詳しいCHIHIRO先生は
女性、社会人、こども、格闘家まで幅広くご助言いただけるでしょう!
当ジムのヨガクラスは体幹軸、呼吸法、バランスに特化した身体能力を高めるヨガクラスです。
体を整えて、運動にも役立つHOOST GYMヨガクラス、ぜひご参加ください♪
ふるってご参加ください♪
先日、来日されましたホースト先生が、世界を狙うボクシングヘビー級王者 但馬ミツロ選手とYouTubeのコラボをさせていただき、
先日アップされました!
ご協力いただきました、K WORLD3 、3150FIGHT CLUB 亀田興毅代表、但馬ミツロ選手、ありがとうございました。
ホースト先生、お疲れ様でした!
3月度の入会キャンペーンですが、
春の運動応援キャンペーンといたしまして、入会金無料! *3月23日まで
といたします!
冬の食欲で気になる体型を絞ってみましょう!
体験レッスン随時受付中です♪
3月度日程のお知らせ
3月の日程は下記の通りです♪
3月2日(土) ヨガクラスHITOMI先生
3月9日(土) ヨガクラス CAYO先生
3月10日(日)主催大会HOOST CUP京都大会開催
3月16日(土) ヨガクラス CHIHIRO先生
3月20日(祝・水) 通常営業
3月23日(土) ヨガクラス YURI先生
3月30日(土) ヨガクラス ご担当未定
*昇級審査を行います!希望者は申し出てください。
ご連絡事項
◎パンチンググローブ、グローブ・レッグガードは衛生上、なるべく自身の使用をお願いします!*ジムでも販売しています
ご理解、ご協力お願い申し上げます。
当ジム主催大会HOOST CUPのメインスポンサーとして多大なご協力をいただいております、グループエスカラデー様よりいただきましたカレンダーの標語ですが、
「他人のものを羨む前に、まず自分のものを大切にせよ」ーです。
他人のものはよく見えるものですが、まずは自分が持っているものを大切にしようとののことですが、
「足ることを知る」ということでしょうか。「隣の芝生は青く見える」という似た言葉もあります。
ネット社会ですが、SNSなどで人と比べて一喜一憂している若者も多いですが、相対的に生きるのでなく、自分が主役である主体的、あるいは
正しいことを第一とする、絶対的境地を目指したいですねー。
人と比較せず自分と向き合いましょうー。
新しいラットマシンが入荷されました!
以前はマルチパワーラックに一体型でしたが、分離して 座ってのローイングも楽にできます!
広背筋は、姿勢を良くして、パンチの引きの動作、蹴りのひねりなど体幹の引き、捻りに大きく関係してまいります。
また脊椎に刺激のあるこうした種目を行うことによって、成長ホルモンが出るので、ホルモンバランス、老化防止、メンタルコンディションにも効果的でしょう。
ぜひ安全に使用してください。
当ジムのウェイトトレーニング設備は一式とりそろっております!
読めば絶対に強くなる!格闘技競技者向けマガジン。総合格闘技からキックボクシング、柔術、空手、テコンドーなど、幅広いジャンルの競技者向けに、初級技術からカラダ作り、メンタル面まで気になるテーマを深く掘り下げています。試合を分析した技術解説はK-1などを「観て楽しむファン」にも好評。「やる人」はもちろん「観る人」も十分に楽しめる内容になっています。
今月号は武尊選手と、スーパー レックの試合などを特集しています。
購読して、普段の練習の励みにしましょう!
ジムでは割引販売も致します♪
今週の日曜日は、名古屋市港区のキックボクシングジムGET OVERさんで行われる、
アマチュアキックボクシング大会に、会員の稲垣くんが参戦します。
10時開始の17試合目なので、11時すぎくらいでしょうか。
ぜひ応援に行きましょう!
“2024.2.25(SUN)
計量9:30~ 試合開始 10:00”
<17 th. マスターズクラス S.バンタム級 55.34㎏契約 >
坂野 理智 (48歳/ GETOVER) VS 稲垣 諒一( 44歳/ アーネストホーストジム )
GET OVER GYMさん
■地下鉄名城線「日比野駅」3番出口から徒歩1分です。
名古屋市熱田区西郊通二丁目4番地2
生涯スポーツセンター6階