Ernesto Hoost GYM JAPAN

東海地区最大97坪のジム!名古屋の真ん中東桜のFIGHT&FITTNESジム!ダイエットにストレス解消、護身術、女性・初心者・こども・年配の方から選手まで行える合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます。

お気軽にお問い合わせ下さい。 TELL:052-936-5908

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9月度日程のお知らせ

9月度日程、行事予定下記のとおりです。

9月4日(日)YOGAクラス 
9月11日(日)休業
9月18日(日)日曜YOGAクラス
  ヨガクラス後、ジム焼肉計画♪
9月19日(月)祝日休業
9月22日(木)祝日休業
9月25日(日)休業

*昇級審査希望者は申し出てください♪
*今月は祝日含め4日休みですー。

  ご理解、ご協力お願い申し上げます♪  当主


本日の日曜ヨガは、男の方ばかりでしたがさしずめメンズヨガといった感じで普段女性ばかりのヨガスタジオに入りずらい雰囲気とちがい、おじさん会員が非常にゆったりとNOZOMI先生に御指導を受けていました!
しかし、続けていると面白いものでどんどん柔らかく関節の可動域が広くなっていっているようです!
ストレッチ運動に比べ軸を定めて重力でほぐれるヨガのポーズは自然に柔らかくなるのです♪
本日は、男性ばかりでしたが女性ももちろん参加されていますので御気軽にどうぞ!

ジムTシャツ!

2016.08.26

記事の内容

ホーストジムTシャツ!
好評販売中です!

はやりでか、ビタミンカラーが好評です!


FIGHT&LIFE誌の最新号が発売されました!
先日、友好団体のRISEクリエーションさん主催の「RISE112」デイファ有明大会でチャンピオンとなった不可思選手の特集記事があり、
もともと名古屋の不可思選手、当ジムの主催大会に出場いただいたり、出稽古に来てくれたりとなじみ深い選手でしたので感慨深いものがあります!

ジムでも割引価格で販売しておりますので是非どうぞ!

先日土曜日に、近所でお世話になっている中華料理店「三元亭」の皆様と、お世話になっている一宮さんの刈谷にあるお店「天空のビアガーデン」に伺わせていただきました!

三元亭のみなさんは当ジムの会員さんもお見えで、大会時にはお手伝いも頂いたりおいしい料理を頂いたりご縁の深いお店です♪

刈谷の花火大会でもあったこの日ですが、浴衣姿の方も多くにぎやかでした!

さて、お目当てのビアガーデンですが、天空という名にふさわしく夜空の景色がすばらしく、BBQや料理も豊富でビールもおいしくすっかりビアガーデンを堪能させていただきました!

みなさま、名古屋からも近い刈谷の「天空のビアガーデン」、是非行ってみてください♪

天空のビアガーデン刈谷・・・
http://tabelog.com/aichi/A2305/A230503/23060630/

中西指導員!

2016.08.21

記事の内容


昨日土曜日のライトクラスは、ベテラン中西指導員のクラス指導でした!

ホーストジム開設当初から練習を続けている中西指導員、今回初めてのレッスンでしたが丁寧にわかりやすくご指導いただきました♪

基本の動きの説明も、同じ人に同じ言い方で聞くより、いろんな角度で違う表現で聞いた方が人によって吸収されやすいことも多いのです♪

ガードを上げる、体幹を廻すなどでもいろんな表現があります♪

またインストラクターによって雰囲気も、しんどさも違うかもしれません♪

同じ内容を毎回同じ言い方で聞くと伸び悩み、マンネリになるので、いろんな方に聞いて、上達の一歩としてください♪

また、自主練もよくしている中西指導員を見つけてたらどんどん聞いてください。

かたそうな見た感じと違って、気さくに教えてくれますよ♪

昇級授与!

2016.08.20

記事の内容

ジムのシャッターに告知デザインを追加しました♪

20160817_210711

また、師匠の写真が寂しかったので、いつかつけようと思っていた写真パネルを取り付けました!
20160817_210606

また、ついでに私と師匠の写真パネルもつけました!

ちょっと派手になりましたかねえー。

夏休み!

2016.08.16

記事の内容


夏季連休もあけ、本日より通常営業です♪

皆様、学校も、職場もお休みの方が多かったと思いますがいかがお過ごしだったでしょうか?

夏はアウトドアシーズンです!

ジム有志とともに、福井県の海へと行ってまいりました!

きれいな海でしっかり焼けました♪

急きょだったので少数で行きましたが来年は大勢で合宿したいですねー♪

昇級審査!

2016.08.12

記事の内容


本日は昇級審査が行われ、初めての昇級審査の方や、上の級目指して受ける方も見えて、基本、サンドバック、ミット、対人練習、スパーリング、体力審査と続き、いつものクラス練習よりしんどいですが、みな頑張っていました!

しんどいですが、細かいフォームチェックで行われ、またそれぞれの心技体をはかることもあり、一年に一度は挑戦して練習の目標にするとよい意義があると思います!

終えての焼肉パーテイーも有志で行われ、打って変わって楽しい雰囲気で心地よいひと時でした♪

また希望者が固まりましたら行いますのでご希望があるかたは申し出てください♪

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