本日も毎週水曜日に行われます、福住柔術の福住先生の柔術＆グラップリングクラスが行われ、多くの会員さんが参加されました！

本日は、護身術もふくめた下からの攻撃、エスケープなどをご教授頂きましたが福住先生の優しいていねいなご指導にみな熱心に取り組んでいましたー。

女性会員の星野さんも今回から加わり、「すごい楽しかった！」と満足げです！

星野さん、福住先生にもほめられましたね♪

体幹部を強化する、キックボクシングのクロストレーニングとして、護身術として、格闘技の幅を広げるためにもどんどん参加しましょう♪

私も、空手、ボクシング、キック、サンボ、柔道、レスリング、中国武術と稽古してまいりましたが、最後はすべてがつながり、武道家、格闘家として
たってもねても、同じ技になってきますー。

福住先生、本日もありがとうございました！