広くて(97坪)キレイな、名古屋の真ん中・東桜(栄・新栄)のFIGHT&FITTNESジム!女性専用キックボクシングクラス、一般・初心者・年配の方から子供から選手志望の方まで合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます
本日の土曜日ヨガクラスは、少人数でしたが、CHIYO先生の御指導につきっきりでご指導いただき、参加された会員さんは満足のようです!!
本日も、全身調整→バランストレーニング→太陽礼拝と続き、充実の内容でした。
毎週土曜日14時から15時までですのでどしどしご参加ください♪
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