昨日のミドルクラスは、女子も参加しはじめ、選手、中級者、初心者と入り混じりながら充実して行われました♪

熱くなった一日で、たくさん汗をかいて有志で近所のスペインバーでビールを飲みましたが最高でしたね！

ミドルクラス参加は、昇級審査で基本と体力を確認して問題がなければどなたでも参加できます！
近々、昇給審査を行いますので、ご希望の方は申し出てください♪

今年から、本国オランダにならい実戦練習もかんたんに取り入れて行っていますが、みなさんモチベーションがあがってよいようです♪