毎週土曜日のHOOST GYMヨガクラス、２２日土曜日は　CHIHIRO先生のクラスです！

パーソナルトレーナーとしても活躍されているCHIHIRO先生、体の機能や、健康、食事、ダイエット

家庭の医学などについてもかなり詳しく、動作や運動内容にリンクしてご指導いただけます♪

スポーツや格闘技にももちろん、体の歪み、癖を直すのにも良い機会ですので奮ってご参加ください♪