MIKU先生です！

経歴、ラクシュミーヨガ養成終了後
現在フィットネスクラブに勤務4年目

「筋トレ、調整系、格闘技、ダイエットプログラムのインストラクターパーソナルトレーニング
などを実践してます。キックボクシングとヨガ、そしてキックボクシングを知らない方にも役立つトレーニング、ストレッチ、ヨガを、お伝えしていきたいです。身体の使い方、緩めと強化などを楽しくレッスンで感じて下さいね。ヨガを通じて、今まで気づかなかった事に目を向けて更なるレベルアップに繋がるようにしていきましょう！」

小柄で明るい元気の良い先生です！

今週１９日土曜日と、２６日土曜日にご指導いただきます♪　ふるってご参加ください！！