すっかり秋になり、涼しくなりました♪

食欲も増えてくる時期ですが、運動もしやすくなり体験レッスンにお越しの方や、新規ご入会の方も増えてきましたね！

みなさん、全身運動ですっきりしたようで、昨日体験レッスンにみえた、高校生の３人組の方々も

キックボクシング に興味津々でしたね♪

寒くなると外に出辛くなりますので、今のうちに運動の習慣をつけましょう！