明日土曜日も、土曜日ヨガクラス開講です！

普通のスタジオヨガとは違い、スポーツ、格闘技に役立つ内容です。

軸を意識したアーサナ（ポーズ）、バランストレーニング、呼吸法など充実の内容です！

女性ばかりでなく、男性も入りやすく、ジュニアの少年部も気軽に参加しています♪

ふるってご参加下さい！