明日２８日土曜日のヨガクラスは、YOGO・CHIHIRO先生のご指導のクラスです！

ヨガ歴１７年のベテランのYOGO先生は指導キャリアも抜群でわかりやすいご指導をいただきます♪

体の軸を意識したアーサナ（ポーズ）は、キックボクシングなどの格闘技や、スポーツにも効果抜群です！

定期参加されている会員さんは、キックボクシングの上達が目に見られます。

ふるってご参加ください！