毎週土曜日は、HOOST GYMヨガクラスです！

ラクシュミヨガさんより、先生におこしいただき、軸を意識したポーズ（ストレッチ）や呼吸法、バランス練習など

スポーツ、格闘技に役立つ内容でご指導いただきます。

毎週土曜日１４：００～１５：００までで会員さんはどなたでも参加できます。

ふるって参加ください♪