毎週金曜日の１９時３０分から２０時３０分のクラスが、

「Fight &Fitnessクラス」になります！

今まで女性クラスでしたが、ご要望も多数あり、熟慮の結果、ライトクラス と同じカテゴリーのみなさま、一般・女性・子供・シニアの方まで

参加できるフィットネスクラスといたします。ライトクラス よりもかんたんなメニューなので、初心者にもぴったりです。

かんたんなキックボクシング の基本練習から、フィットネスメニュー、筋力トレーニングなどを取り入れて行います♪

従来の女性の方もどんどん参加してください。

幅広くなりました「Fight &Fitnessクラス」どんどんご参加ください♪