本日もパーフェクトウーマンズクラスは盛り上がっておりました！
キックボクシングベーシッククラスからミット打ち、バランスボールエクササイズからウェイトトレーニングまでしっかり行ってまいりましたが、みなさん
バランスボールもかなり上達し、ウェイトトレーニングの重量もあがり身体能力も向上しております！
まあ、何より楽しそうにやっていますね！

ホーストジム女子部のみなさま、ぜひがんばりましょう！