本日も猛暑でしたが、ライトクラスも柔術クラスも大賑わいでした！

福住柔術、福住先生の柔術クラス、本日は横四方から、ニーオンザベリー、から十字固めなどの応用までご指導いただき、最後はスパーまで行い、

６月から始まった柔術クラスも本格的の第１歩となりました！

福住先生は、ホイラー・グレイシーから１本とって勝ったこともある、世界の第１人者、マルコス・バルボーザ先生の日本の１番弟子にあたり、師匠ゆずりの細かいポイントの丁寧なご指導が非常にありがたいです♪

参加者もどんどん増え、道場内も柔術クラスの参加者と、キックの練習とスペース的にもよいバランスができ、今後クラスも増やしたいこの頃です！

大会につめて出ない会員さんは、キックもヨガも柔術もおこなって体を鍛えましょう！

それぞれが、関連して上達するでしょう！

福住先生、本日もありがとうございました！