すでにトップページバナーでは告知しておりますが、ご要望のお問い合わせが多数ございまして、

２月度も入会金キャンペーンを行います！

２月２８日までにご入会の月会員様に限り、入会金を半額といたします！

オランダ式キックボクシングの練習に、空手、柔術、ヨガも参加することができます！

なのでフィットネス目的の方も長続きする方が多いです♪

無料体験レッスンの方も多く、本日も２組の方がお見えになりました！

ふるってご参加ください♪

昨日は、当ジムの少年空手の審査会が行われ、少年部の生徒が緊張の面持ちながら日頃の練習の成果を十分に発揮し、
父兄の見守る中、基本動作、移動稽古、ミット打ち、約束組手、自由組手、とこなして無事終了いたしました！

受検する生徒にも伝えましたが、帯のために審査を受けるのでなく、日々の稽古の成長の目安として、基本技能など心技体の見直しのきっかけとして
昇級審査と向い合っていただきたいと思います。

現代の受験勉強にも通じますが、試験に合格するための勉強でなく、社会や生活に役立つための勉強、稽古である必要があると思います。

空手道の帯も同じく、結果のためでなく、過程の中での心技体の向上を目標に行っていただきたいと思います。

少年部の生徒にも、「審査はなんのためにゆるの？」との質問に「帯のため！」という答えが返ってきましたが、きちんと説明しましたー。

何より、緊張する場に挑戦したのは立派なことです。

今後も、成長の目安として受講して、黒帯を目指していきましょうー。

少年部諸君、御疲れ様でした！

本日も日曜日のヨガクラス、ＹＯＧＡ－ＤＯが行われ、ヴィ・オーラさんのインストラクター、ＫＡＹＯ先生にご指導いただきました！

本日は、女性会員さんが半数お見えで、数回目の参加ながらヨガの効果を実感されているようです♪

毎週、３人の先生が交代でご指導に来ていただいているのですが、それぞれの先生の指導内容に特色があり、

それが、また新鮮で参加会員さんも楽しみだそうです♪

ＫＡＹＯ先生は、ほんわりとした癒し系の先生で、優しい感じながら気づけばけっこうな筋力トレーニング内容をされており、
そのギャップが人気のようですー。

我々が苦しそうにしているとＫＡＹＯ先生は嬉しそうな顔をされていいます♪

きっと我々の体力増進に役立てたというお気持ちなのでしょうー。

終わっても会員さんからご質問をうけお応えして、親切な対応を頂いております！

日曜日に時間のある方はどんどん、日曜ヨガクラスに参加してくださいね♪

ＫＡＹＯ先生、本日はありがとうございました！

ＫＡＹＯ先生は、三重県四日市市で、パーソナルレッスンも行っています♪

Studio PINK LOTＵS・・・・・　　http://ameblo.jp/cai-rose/

昨年からの入会の会員さんも、どんどん実戦練習に取り組む会員さんが増えてまいりましたので、

近日、昇級審査を行います！

最近は、基本クラス後も、声掛けして顔面攻撃なしで実戦練習したり、組み合わせで交互にミット練習したりと少しづつキックボクシングらしい練習を始める会員さんも増えてきました♪

本日も、基本練習後に、顔面なしのスパーを2分×６Ｒ、キックミットを３Ｒと行い、充実感たっぷりでみな頑張っていました！

アマチュアの試合参加希望者も出てきましたので、これからまたにぎわいそうです♪

ですので、希望者はジムの掲示板に名前を記入願います♪

日程は相談して決めたいと思います。

本日も福住柔術の福住先生の柔術クラスが行われ、道着を着始めた会員さんが、福住先生のご指導の下熱心に取り組んでいました♪

ここ数回は、下からの返し技と、そこからの決め技ですが、週一回の練習ながら不思議とみな器用にこなしてきました♪

これも、柔術の基本動作を大事にされる福住先生のご指導のお蔭であるとつくづく感じますー。

先日、ごあいさつに伺わせて頂きました正道会館の中本館長代行も、派手でなく地道な基本が大切ですー、とおっしゃっていましたが、
まさしく基本が大事です。

ですので週一回ですが、日々のひとり練習を重ねて、教わる技術の吸収を上げていきましょう。

それらが、キックボクシングの練習にも通じて、効果が大きくなることと思われます。

福住先生、今後ともご指導よろしくお願いいたします！

本日から始まりました空手クラス、はじめての参加に緊張の面持ちの参加会員さんでしたが、基本、ミット練習、約束組手、自由練習とこなして十分に満足げでした♪

キックボクシングにはない、伝統の基本技術をおこないましたが、手刀や、受け技などは、つかみやひっかけ、武器を使用するこちなどに応用が利きますので非常に重要な稽古方です。

空手稽古独特の”気合”も恥ずかしがらずけっこう頑張って出していましたー。

フィットネスとしてのキックでなく、社会生活や護身術、キックボクシングの身体能力を高める練習法として、空手の稽古方は非常に役立ちます。

必ずや、心身の向上に役立ちますので今後も続けて修行していただきたく願っております。

本日参加された方、御疲れ様でした。