本日、雨天でないようでしたら花見は行いますので、
12時に名城公園駅にお越しください♪
会費は1000円(飲食料不足の場合、追加徴収あり)
ふるってご参加ください♪
何卒よろしくお願いいたします。
本日は、少年空手の昇級審査会でした!
受験該当者は4名と少なかったですが、基本審査、移動稽古、ミット、組手、体力測定とちびっ子達は保護者の方が見守るなか一生懸命に取り組んでいました!
審査の最後にも伝えましたが、審査は普段の稽古姿勢を見るものなので、審査日のみならず、日常の稽古を大切にしてほしいものです。
おそらく、保護者の皆様もおもうところでしょうが、空手はキックボクシングと違い、強さよりも礼儀作法、姿勢、大きい声であいさつができること
が目標であります。
心を養うためにもぜひ頑張りましょう!
少年部生徒の皆様、保護者の皆様、お疲れ様でした!
本日もWOMANS キックボクシングクラスは大賑わいで、基本練習のあと、ミット打ち、バランストレーニング、ウェイトトレーニングと充実した内容で行われました!
バランストレーニングではU田さんがあわや立てるというところまで上達し、ほかの方もどんどんヒザ立ちまでできるようになりました♪
バランスを鍛えると小脳が発達し、頭もよくなり、大脳の働きが元であるストレスが軽減されますのでどんどん取り組むとよいと思います。
終わってからのいつものウェイトトレーニングも重量も回数も上がってきて、効果が上がっているようです♪
そして、Yさんの掛け声で「もう一クラス!」とライトクラスまで受講されました♪
終わってから、会員さんのお店、「UNO」にお邪魔しての夕食会も楽しい人ときでした♪
女性会員の皆様、これからも頑張りましょう!
男性会員さんも負けずに頑張りましょう!
いよいよ4月となりました!
3月最後の昨日も、見学の方や体験レッスンの方にお越しいただきました♪
運動の春だなとつくづく感じます!
今月の入会キャンペーンですが、
春の運動応援キャンペーンとしまして、「入会金無料!*4月23日まで、月会員様に限る」
といたします!
久々の入会金無料キャンペーンです♪
なお、見学ご希望の方は随時受付中、体験レッスンご希望の方は、ライトクラス、空手クラスは無料にて体験できます♪
全身運動、左右対称の動きで体幹を強くする効果の高いオランダ式キックボクシングで、新しい世界を体験しましょう!
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