格闘技雑誌「FIGHT＆LIFE」誌の最新号が、発売中です！
ジムでは割引で販売しています♪

数量に限りがありますのでご希望の方はお早めにどうぞ！

　1１月度日程のお知らせ

1１月度日程、行事予定下記のとおりです。

1１月３日（祭・金）休館
　　新空手京都大会選手出場！
AH伊藤・中谷謙斗・太田亘亮、娘出場　
1１月４日（土）ヨガクラス休講
　　15時より開館、通常営業
１１月１８日（土）ヨガクラス
１１月２３日（木・祭日）休業
１１月２５日（土）ヨガクラス
１１月２６日（日）主催大会：
「HOOST CUP　KINGS　OSAKA２開催」
　＊スタッフ若干名募集
　　　　　　　　
　　ご理解、ご協力お願い申し上げます♪　　当主

　　　　　　　　

よく、ジム入会などのお問い合わせで、「何歳までのかたがやれますか？」「○○歳ですができるでしょうか？」というお問い合わせをいただきますが、当ジムは、５０歳代後半の方でも元気に若者と練習していますので
年配の方も大歓迎です！
キックボクシング運動による社会貢献として、青少年育成はもちろんですが、高齢者の方も大歓迎です！
ライトクラスはもちろん、金曜日の18時半のベーシック40分フィットネスクラスもいいでしょう！

国家予算の医療費負担の大きさなどの問題にもとりくむべく、高齢者の方がいつまでも元気でいられるよう当ジムも取り組んでまいります！

当ジムの、女性クラス「ウーマンズキック」クラスですが、TOKYO　GIRLS　KICK火付け役として女性キックブームに貢献した新宿レフテイージム　浜川会長のご厚意により、グレードアップした「ビューティーキック　プロジェクト」に参加させていただけることになりました。１１月より本格始動ですが、東京本部からの、あるいは全国の加盟スタジオとともに女性用の良いプログラムをどんどん共有して取り入れていきます！
また、全国の加盟スタジオにも、１０８０円にて参加できますので、出張での際は、御気軽にお問い合わせください。

最近の土曜日ヨガクラスは、女性が多いですが、男性ももちろん大歓迎で老若男女で盛り上がっているクラスです♪
３つの軸を意識した全身調整、バランストレーニング、呼吸法などキックボクシングにやくだつことはもちろん、心身を向上させすっきりします！
ぜひ御気軽にご参加ください♪

女性の間ではやりのHIPトレーニング特集の雑誌「YORO」にて、モデルのケリーさんが、キックボクシングとヨガのトレーニングの有効性を語っておられました！
キックもヨガも女性向けフィットネスプログラムとして定着していますが、こうしたモデルさんのご感想を意識しながら、レッスンを受講するとさらに効果が分かりやすくやる気が出るでしょう♪
ジムにおいていますのでぜひご覧ください♪

女性の間ではやりのHIPトレーニング特集の雑誌「YORO」にて、モデルのケリーさんが、キックボクシングとヨガのトレーニングの有効性を語っておられました！
キックもヨガも女性向けフィットネスプログラムとして定着していますが、こうしたモデルさんのご感想を意識しながら、レッスンを受講するとさらに効果が分かりやすくやる気が出るでしょう♪
ジムにおいていますのでぜひご覧ください♪

１１月３日、京都の岡崎武道センターにて新空手京都大会が開催され、当ジムからも数名出場予定です！
出場希望者は、申し込みが２０日（金）必着ですので、出場料、申し込み書を早めに提出してください。
大会後、いつもながら若干の京都観光する予定です。

ふるってご参加ください♪