本日は、女性クラスも、一般ライトクラスも、体幹強化のためのメニューを多く行いました！

利き腕側のオーソドックス構えからのコンビネーション、そして、反対のサウスポーも行い、偏ることなく全身が鍛えられました。

そして各種腹筋メニュー！

なかでもフルスイングの腹筋は効いたようです！

年末年始で脂肪が気になる方も多いと思いますので、体幹中心メニュー積極的に行います！

 

昨日は、当方主催大会でも多大なご協力を頂いております、NJKF西日本様にご招待頂きまして、「NJKF2018　WEST Vol1」に伺わせていただきました。

全国組織のNJKF様のなかでも大きくご活躍のNJKF西日本様、チャンピオンから、新人有望ファイターまで充実のマッチメイクで、見ごたえのある試合ばかりでした！

昨年11月26日のHOOST CUP大阪大会で、強豪ムエタイ選手、タップロン・ハーデスワークアウトジムに勝利した、NJKFスーパーライト級王者の北野克樹選手が、見事WBCムエタイ統一王者となりました！

北野克樹選手、雪本館長、おめでとうございます！

主催のNJKF西日本様、選手、関係者の皆様、大変お疲れ様でした。

 

新年あけまして、2週間が立とうとしていますが、稽古始めより、新たにキックボクシングを始めようとする方々がほぼ毎日のようにご来訪いただいております！

本日は、正月休み明けの気分も抜けたせいか、またいつものように賑わっておりました。

年末年始の運動不足でついた脂肪を落とすのは今のうちです。

頑張りましょう！

また、太りにくくする体質改善、基礎代謝を上げる筋力アップなどは冬のほうが効果がレベルアップしやすいのでぜひ頑張りましょう！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今、パーソナルトレーニングがブームですが、4月よりパーソナルトレーナー養成スクールが誕生するようです！

先日、当ジムで写真撮影を行っていました！

曜日・日程により当ジムをご利用いただけるようです。

ご希望の方はお問い合わせください。

当ジムは、キックボクシング、空手、ヨガ、パーソナルトレーニングと、幅広く運動提供の空間となって参ります！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当ジムでお世話になっております、ヴィオーラヨガスタジオの、ヨガ養成口座、「LAXMI　YOGA」インストラクター養成講座が、当ジムで行われております。

こちらのLAXMI　YOGAの卒業生の先生に、当ジムのヨガクラスのご指導をお願いしています。

新規募集は、４月からとなるようですが、ご興味のある方はぜひ、お問い合わせください。

LAXMI　YOGA・・・　　http://laxmiyoga.jp/index.html

 

 

 

本日は、伊勢神宮参拝の日で、道場の神棚のお札「神宮大麻」をいただきに伺わせていただきました！

有志と伺いましたが、混雑の予想も２時間ほどで順調に到着し、無事に参拝をさせていただきました。

同行のメンバーも、五十鈴川の美しさ、境内の神々しさに感動していました。

参拝後は、おかげ横丁の食事も楽しみの一環で、赤福ぜんざいはじめおいしいものをいただき、手土産もたくさん購入しました。

毎年恒例の伊勢神宮参拝は楽しみなジム行事の一環です。

来年もご希望の方はふるってどうぞ！

参加された会員さん、お疲れ様でした！

 

新年あけまして、道場の神棚のお札をいただきに行く、伊勢神宮参拝は7日日曜日に伺います。

希望の方はジムに９時に集合願います。

参拝を終えて、おかげ横丁も楽しいですね♪

早いもので2018年の1月に入りました！

本年度の新年会ですが、20日土曜日に、毎年行う、名駅西口の居酒屋「我が家」で行います！

19時から開始の予定です。

クラス終了後に移動する方はご一緒にどうぞ♪

 

新年あけましておめでとうございます。

昨年も大変お世話になりありがとうございました。

本年は、会員さんが満足するクラスの充実、スタッフ、設備、の発展拡大、生徒のアマチュア大会参戦の拡大など選手育成、

”アーネストホースト”の名を預かる通りに、キックボクシング業界の発展につながるべくプロ・アマチュア大会の拡大、発展に努めて参りたいと思います。

どうか、皆さま、本年も、よろしくお願い申し上げます。

当主