当ジム主催大会、「HOOST CUP」のメインスポンサーとしてただいなご協力をいただいております、
グループエスカラデー様よりいただきましたカレンダーの今月の標語ですが、
「良い考えも大事だが、落ち度のない行動はもっと大事であるー」
良いアイデアや、良い判断は大事ですが、実行しなければ、実際に効果のある行動をしたほうが、意味があるとのことでしょうか。
両方が大事ですね!
考えを巡らせ、実行するよう頑張りましょう!
仕事も試合も自己実現も!
合掌
28日土曜日より、あたらしく当ジムのヨガクラスをご指導いただきます、YUKIKO先生のご紹介です!
YUKIKO先生は当ジムとご縁の深いラクシュミヨガインストラクターで、普段は、小学校の音楽の非常勤講師としてもご活躍されております。
YUKIKO先生からのメッセージです♪
「はじめまして、ヨガインストラクターのYUKIKOです。
深い呼吸と共に身体を動かして、心と身体を整えていきませんか?体幹を意識したレッスンで、軸を整え、代謝アップも目指していきましょう!」
活発なYUKIKO先生のご指導がたのしみですね!
土曜日14時から15時まで行います!
奮ってご参加ください♪
やる側、見る側の格闘技雑誌「fight&Life」誌の最新号が発売されました!
練習方法や、競技に関する考え方など参考になりますよ!
映像もそうですが、情報を得て練習の良い刺激にしましょう!
ジムでは限定数で割引販売しております♪
お盆休み中に、以前から内装の直したいところを工事いただきました!
壁紙、ジム内!
トレーニング室床を芝生カラーに!
男子更衣室!壁紙と床!
女子更衣室も、壁紙をグリーンと星柄に!
通路もきれいにしました!床と壁紙はりました!
ジム設備改装中です!
まずは女子更衣室のロッカーをピンク色のたくさん入るものに新調いたしました!
つづいて、手洗いシンク周りも交換いたしました!
12日からお盆休みですが、壁紙、床なども替えてリニューアルいたしますのでお楽しみにしてください♪
8月度の日程ですが下記の通りとなります。
8月度日程のお知らせ
8月7日(土) 上田さん祝勝会 *少人数制
8月9日(祝・月) 通常営業
8月12日〜15日(日)夏季休業
*毎週土曜日ヨガクラスは、8月14日意外通常開催
*今月より大幅な内装工事がはいります。工事進行によりまして、練習スペースに制限が出たり場合によって休講となる場合がありますので、ホームページ告知をご確認お願い申し上げます。
ご理解、ご協力お願い申し上げます
ご連絡事項
◎コロナ対策としまして、ジム受付台にあるアルコール消毒か、手洗い場での手洗いをジム入退場時にお願い申し上げます。*発熱、咳のある方、体調の悪い方は参加をお控えください。
◎コロナ対策としまして、三密を避けるためクラスの参加人数を先着20名といたします。クラス外のフリートレーニングも励行、ご協力いたします。
◎パンチンググローブ、グローブ・レッグガードは衛生上、自身の購入をお勧めいたします!
ご理解、ご協力お願い申し上げます。