Ernesto Hoost GYM JAPAN

広くて(97坪)キレイな、名古屋の真ん中・東桜(栄・新栄)のFIGHT&FITTNESジム!女性専用キックボクシングクラス、一般・初心者・年配の方から子供から選手志望の方まで合理的なトレーニングメニュー!キックボクシング・空手・柔術・ヨガまで様々なクラスで効果がでます

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先日より、武術カラテクラスに女性会員さんも参加し始めました♪

本日は中国武術、ヨガからの身体操作法から始まり、護身術、関節技の練習をみんなで行いました♪

はじめて参加した女性会員の、松田さん、服部さんも楽しそうに腕ひしぎを決めたり、熱心に練習に参加していました♪

この武術カラテクラスは、護身術はもちろん、キックボクシングは総合格闘技などの現代格闘技に役立つ体の使いかたも指導しています♪

体の理合を頭に入れて実戦練習すると吸収力もちがいます♪

特に高齢者はどんどん参加して無駄のない余分な体力を使わない動きを目指してください♪

女性参加者との寝技練習は禁止です!

といいながら手本を見せるためにやむをえず、服部さん、松田さんに三角締めした代表もすいませんー。

参加者の空気を見ながら、練習内容は柔軟に行っておりますので、女性、初心者、年輩の方までどんどん参加してください♪

日付が変わってしまいましたが、3日(木)は少年空手の昇級審査が行われました!

11人の生徒が受けて、みないつもの稽古以上に集中して頑張っていました♪

緊張していつもより固い子もいたりしてほぐすこともありましたが、なんとか、基本、移動、ミット、組み手と、こなし無事終了しました♪

最初は、キックジムの空手と少ない少年部でしたが、ここにきて生徒も増えて、思ったより強くなっている生徒もいますので来年からは新空手はじめどんどん大会にも参加して、ホーストジムの空手部門、”龍成館”も盛り上げたいと思います♪

本日は祭日で指導業務はやすみでしたので、審査報告は出来上がりましたので次回のときにはお渡しいたします♪

お楽しみに!

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