いよいよ早いもので12月になり、師走の時期になりました♪
クリスマスも近いということで、今月はクリスマスキャンペーンといたしまして、
入会金無料&ジムTシャツプレゼント!*12月23日まで 在庫に限る
といたします♪
今月はなにかと会食などで体型が気になりやすい時期です。
全身運動のキックボクシングをはじめましょう!
毎週土曜日のホーストジムヨガクラス、12月2日土曜日は CAYO先生のご指導です!
インストラクター養成講座の先生もされておりましたCAYO先生は、スポーツ、武道に役立つ軸を意識できる、
全身調整について詳しくご指導いただけます♪
当ジムのヨガクラスは体幹軸、呼吸法、バランスに特化した身体能力を高めるヨガクラスです。
体を整えて、運動にも役立つHOOST GYMヨガクラス、ぜひご参加ください♪
CAYO先生、よろしくお願いします!