新しいラットマシンが入荷されました！

以前はマルチパワーラックに一体型でしたが、分離して　座ってのローイングも楽にできます！

広背筋は、姿勢を良くして、パンチの引きの動作、蹴りのひねりなど体幹の引き、捻りに大きく関係してまいります。

また脊椎に刺激のあるこうした種目を行うことによって、成長ホルモンが出るので、ホルモンバランス、老化防止、メンタルコンディションにも効果的でしょう。

ぜひ安全に使用してください。

当ジムのウェイトトレーニング設備は一式とりそろっております！