本日の日曜ヨガ、ＹＯＧＡ－ＤＯはＮＯＺＯＭＩ先生がお越しになり、ビジターの方や、福住柔術の会員さんもお越しになりにぎやかに行われました！

ヨガのために参加される方も多くなりすっかり日曜ヨガが定着してきた感じです！

本日は、指導ご熱心なＮＯＺＯＭＩ先生が、我々の技術向上のため、チューブを使ったメニューもとりいれて頂き、肩甲骨回り、股関節周りの円滑な動きが向上できそうです！

初めての女性の方もいましたが、無事なんなく皆さんと楽しくレッスンできたようです♪

だんだん定着してきた日曜ヨガクラス、それぞれの先生が皆さんの技術向上に熱心に取り組んでいただいておりますので、どんどん積極的に参加してきてください♪