当ジムはクラスレッスンがメインで、レベルに応じてキックボクシングを学べるようになっておりますが、
クラス対応外の時間や、カテゴリーのクラス時間に来れない方のために、フリートレーニングを推奨していますが、
指導員の説明が聞こえなどのご意見が多々出てきて参りますので、ミドルクラス以外の、ライトクラスや女子クラス、ヨガクラス、空手クラスの中での、サンドバック・ミット練習などの音が出る練習は控えてください。
ウェイトトレーニングなどは大丈夫です。仕事の時間など都合のある方は相談に応じますので申し出てください。
みんなが過ごしやすい環境を作るため、ご理解お願い申し上げます。
先週より暖かくなってきて参りまして、春到来になりました♪
暖かくなってきて参りまして、体験レッスンや、新規ご入会の方も多くなってきて参りました♪
薄着になる夏までに今から十分間に合います!
体型、体質の変化は、だいたい3週間、3ヶ月、半年くらいです。
ぜひ全身運動のキックボクシングをはじめましょう!
友達も増えますよ♪














3月26日に、若宮大通り公園で開催されるキックボクシングアマチュア大会「ストライキングチャレンジ」に、
当ジムより、堀尾と、西田くんが出場します。
初心者でも安心して参加できるアマチュア大会ですので、ご希望の方は申し出てください。3月13日が締め切りです。
頑張りましょう!
早いもので本日より3月です♪
「もうすぐ春!運動応援キャンペーン!」といたしまして、
入会金無料といたします!*3月23日まで
暖かくなってきたので、運動を始めるチャンスです!
年末年始からの脂肪をぜひ落とし、新年度から活発に動けるよう、頑張ってまいりましょう!