３月２６日に、若宮大通り公園で開催されるキックボクシングアマチュア大会「ストライキングチャレンジ」に、

当ジムより、堀尾と、西田くんが出場します。

初心者でも安心して参加できるアマチュア大会ですので、ご希望の方は申し出てください。３月１３日が締め切りです。

頑張りましょう！

早いもので本日より３月です♪

「もうすぐ春！運動応援キャンペーン！」といたしまして、

入会金無料といたします！＊３月２３日まで

暖かくなってきたので、運動を始めるチャンスです！

年末年始からの脂肪をぜひ落とし、新年度から活発に動けるよう、頑張ってまいりましょう！

３月度日程のお知らせ

３月の日程は下記の通りです♪

３月４日（土）　ヨガクラス　CAYO先生

３月５日（日）主催大会HOOST CUP京都大会

３月１１日（土）　ヨガクラス　RIEKO先生

３月１８日（土）　ヨガクラス　CHIHIRO先生

３月２１日（火）　祝日休業

３月２５日（土）　ヨガクラス　YOGO先生

３月２６日（日）アマチュア大会ストライキングチャレンジ

　　　　　　　　　出場希望者は申し出てください。

＊昇級審査を行います！希望者は申し出てください

ご連絡事項　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◎パンチンググローブ、グローブ・レッグガードは衛生上、なるべく自身の使用をお願いします！＊ジムでも販売しています

◎コロナ対策としまして、検温と消毒をジム入退場時にお願い申し上げます。＊発熱（３７、５度以上）、咳のある方、体調の悪い方は参加をお控えください。

◎練習中のマスクの着用をお願い致します。

　　　　　ご理解、ご協力お願い申し上げます。

当ジム主催大会「ホーストカップ 」名古屋大会のメインスポンサーとして多大なご協力をいただいております、

グループエスカラデー様よりいただきました、カレンダーの今月の標語ですが、

「最善のものを希望せよ！しかし最悪のものに備えよ」というものです。

ポジティブに大きなビジョンを描いて大胆に一歩踏み出し行動しつつ、最悪の状況も想定して備えるということでしょうか。

わたしも、繊細かつ大胆にを心がけ、事業計画をたてるようにします。

一番良くないのは、恐れてなにも一歩踏み出せずにいることでしょう。

リング上もそうです。攻撃力を持って自分の力を信じ、また防御リスクもしっかり考える。

リング上ではすべてが出ますね！

合掌

やる側、見る側の格闘技雑誌「Fight &Life」誌最新号が発売されました。

昨年１２月当ジム主催大会、HOOST CUP名古屋大会に参戦した、ホースト先生の愛弟子、サンティーノ ・ベルヴィーク選手と、ホースト先生の師弟インタビューも掲載いただきました。

■“ミスターパーフェクト”の系譜を継ぐ男
サンティーノ・ヴェルビーク×アーネスト・ホースト

https://www.amazon.co.jp/Fight＆Life（ファイト＆ライフ）vol-95-フィットネススポーツ/dp/B0BT1Y6D1R/ref=tmm_other_meta_binding_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1677250040&sr=8-21

ジムでも限定数で割引販売しております。

ぜひ、ご購読してください！

取材いただいた、ジム開設当時よりお世話になっております　長谷川亮様、ありがとうございました！

本日、土曜日のヨガクラスは、YOGO先生のご担当です！

ヨガキャリアの長いYOGO先生のクラス、ぜひお越しください♪

当ジムのヨガクラスは、体幹軸の意識強化の向上につながる　全身調整、呼吸法、バランス運動をもとに行っております。

毎週土曜日　１４：００からとなります。その後のライトクラスの参加もスムーズに行えますので奮ってご参加ください！

YOGO先生、よろしくお願いいたします！

今週の土曜日のヨガクラスはCHIHIRO先生のご担当です♪

キックボクシング歴も長く、美容、栄養学にも詳しく、アドラー心理学まで専攻されておりますCHIHIRO先生のご指導は、キックボクシングやスポーツに取り組んでいる方にも大変わかりやすく好評です♪

当ジムのヨガクラスの特徴である「全身調整」は、体幹の三つの軸の意識を高めることができるので、

ぜひ覚えて普段、ご自身でも習慣化してほしいメソッドです。

人間の体幹は三つの軸方向にしか動かなく、その組み合わせで運動や格闘技、ダンスなど体を動かすことができます。

「投げる」「飛ぶ」「走る」の人間が出力を出す動作は、この三つの軸の意識をたかめ、強くなることで

パフォーマンスが向上します。

ぜひ取り組んで人生のパフォーマンスを向上させましょう！

奮ってご参加ください。

CHIHIRO先生は、ヨガのパーソナルレッスンも行っておりますのでおすすめいたします♪

是非のご参加お待ち申し上げます♪

１月予定の昇級審査は、体調不良の方が複数見えましたので、延期といたしましたが、

最近、実戦練習にもたのしく取り組む方が増えて参りましたので、来月土実施いたします♪

複数名の方がすでに受講希望をいただいておりますが、ご希望の方は申し出てください！

内容は、通常ライトクラス で行う、基本技術、サンドバック、ミット、軽い対人練習、体力測定です。

フィットネスとして取り組まれる方もそのままひきつづきお楽しみいただき、

格闘技としてのキックボクシングに触れたい方は、ぜひようこそ♪